Салат с фасолью консервированной

Салат с фасолью консервированной

Салат с фасолью консервированной хорош тем, что с такой фасолью не нужно долго возиться. Красная она или белая — особо не имеет значения, такие вещи выбираются исключительно на свой вкус.

Можно выбрать фасоль в томатном соусе и тогда, не нужно будет думать над заправкой будущего салата. Особенно такая фасоль хорошо пойдет к мясу — говядине или курице.

Консервированная фасоль заряжает энергией, причем она сохраняет в себе около 80% полезных веществ после консервации. Для строгих диет она не особо подходит из за того, что долго переваривается, но зато ее можно смело употреблять во время поста.

Не рекомендуется употреблять в больших количествах консервированную фасоль потому, что это довольно тяжелая пища для желудка.

Как приготовить салат с фасолью консервированной — 15 разновидностей

Салат с фасолью консервированной и тунцом

Для любителей консервной рыбы — салат с тунцом и фасолью.

Ингредиенты:

• тунец консервированный — 1 банка
• фасоль консервированная — 1 банка
• помидор — 1 шт
• огурец — 1 шт
• салат — 200 г
• лук — 1 шт
• лимон — 1 шт
• масло растительное
• соль

Приготовление:

1. Фасоль промыть в чистой воде.
2. С тунца слить сок и немного размять вилкой.
3. Салат порубить крупными кусками.
4. Помидор и огурец порезать большими кубиками.
5. Лук порезать тонкими перьями.
6. Все продукты смешать и заправить растительным маслом.
7. Посолить на свой вкус и полить лимонным соком.

Салат с фасолью консервированной и сладкой кукурузой "Настроение"

Салат наполнен всевозможными витаминами. Очень полезное и вкусное блюдо.

Ингредиенты:

• фасоль белая — 1 банка
• фасоль красная — 1 банка
• кукуруза — 1 банка
• капуста белокочанная — 300 г
• помидоры — 3 шт
• майонез
• зелень
• соль

Приготовление:

1. Капусту нашинковать средними перьями.
2. Помидоры нарезать крупными кубиками.
3. Смешать все вышеперечисленные ингредиенты, предварительно слив сок с консервированных продуктов.
4. Посолить на свой вкус и заправить майонезом.
5. Украсить готовый салат зеленью.

Салат с фасолью консервированной и ветчиной

Салат на скорую руку с добавлением маслин. В это блюдо подойдет ветчина из любого мяса.

Ингредиенты:

• фасоль красная — 1 банка
• ветчина — 200 г
• перец болгарский — 2 шт
• маслины — 1 банка
• майонез
• соль, специи

Приготовление:

1. Ветчину порезать небольшими полосками.
2. Перец порезать кубиками.
3. Маслины порезать аккуратными колечками.
4. Все ингредиенты перемешать, включая фасоль.
5. Заправить майонезом и добавить специи по своему вкусу.

Салат с фасолью консервированной "Сухарик"

Название говорит само за себя: восхитительный хрустящий салатик с добавлением сыра, который приведет в восторг всю семью.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная — 1 банка
• кукуруза — 1 банка
• сухарики — 100 г
• сыр плавленый — 100 г
• чеснок — 3 зубка
• майонез
• зелень
• соль

Приготовление:

1. Плавленый сыр нарезать крупными кубиками.
2. Чеснок выдавить через чеснокодавку.
3. С фасоли и кукурузы слить сок.
4. Смешать все продукты в салатнице.
5. Добавить соль, специи по вкусу и заправить салат майонезом.
6. Украсить блюдо сухариками и зеленью.

Добавлять сухарики в салат следует прямо перед подачей, чтобы они не размокли при соприкосновении с майонезом.

Салат с фасолью консервированной "Радуга"

Разноцветный салат с кусочками апельсина. Такое блюдо можно смело ставить на праздничный стол.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная — 400 г
• кукуруза — 400 г
• апельсин — 300 г
• лимон — 1 шт
• помидоры — 500 г
• перец болгарский — 100 г
• лук красный — 1 шт
• зелень
• тмин
• соль

Приготовление:

1. Апельсин нарезать мелкими кубиками.
2. Помидоры и перец нарезать мелкими кубиками.
3. Лук мелко нашинковать.
4. Все ингредиенты перемешать с фасолью и кукурузой.
5. Добавить соль и тмин на свое усмотрение.
6. В готовый салат добавить сок лимона и украсить зеленью.

Салат с фасолью консервированной "Барский"

Рецепт содержит в себе курицу и яйца. Благодаря этому, салат очень сытный и прекрасно подойдет в качестве второго на обеденном столе.

Ингредиенты:

• фасоль — 200 г
• курица — 300 г
• яйца — 3 шт
• картофель — 2 шт
• майонез — 150 г
• зелень
• соль, специи

Приготовление:

1. Куриное филе отварить и нарезать кубиками.
2. Картофель отварить в кожуре, затем очистить и нарезать кубиками.
3. С фасоли слить сок.
4. Зелень мелко нашинковать.
5. Перемешать все продукты и заправить салат майонезом.
6. Добавить соль и украсить зеленью.

Салат с фасолью консервированной "По-грузински"

Постный салат, на приготовление которого, понадобится буквально несколько минут.

Ингредиенты:

• фасоль в томате — 1 банка
• чеснок — 3 зубка
• сухарики — 200 г
• зелень
• соль и специи

Приготовление:

1. Фасоль в томате выложить в салатницу. Приправить черным, красным молотым перцем и перемешать.
2. Чеснок нарезать очень мелкими кубиками.
3. Зелень мелко нашинковать.
4. Добавить в фасоль чеснок и зелень.
5. Все тщательно перемешать.
6. Посыпать салат сухариками.

Салат с фасолью консервированной

В салат добавляется корейская морковь, поэтому это блюдо рассчитано исключительно на любителя.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная — 1 банка
• морковь корейская — 200 г
• лук — 1 шт
• чеснок — 2 зубка
• соевый соус
• зелень
• соль, специи

Приготовление:

1. Фасоль освободить от сока.
2. Лук поджарить на растительном масле.
3. Фасоль смешать с луком и корейской морковью.
4. Заправить салат небольшим количеством соевого соуса.
5. Добавить специи по своему вкусу.

Соевый соус, как правило, довольно соленый, поэтому попробуйте на вкус заправленный салат, а только потом, если потребуется добавляйте соль.

Салат с фасолью консервированной и маринованным огурцом

Это блюдо можно смело готовить тем, кто соблюдает пост. Понадобится минимум продуктов, которые к тому же, всегда найдутся в запасе у хорошей хозяйки.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная — 1 банка
• огурцы соленые — 3 шт
• лук — 2 шт
• уксус яблочный — 3 ст. л.
• масло растительное — 3 ст. л.
• соль, сахар, специи
• зелень

Приготовление:

1. Лук нарезать тонкими полукольцами и залить уксусом. Добавить сахар и перемешать. Оставить мариноваться на некоторое время.
2. Огурцы маринованные нарезать крупными дольками.
3. Зелень мелко нашинковать.
4. Все ингредиенты смешать и добавить чеснок.
5. Соль и специи по вкусу.
6. Украсить салат зеленью.

Салат с фасолью консервированной, грибами и орехами

Блюдо содержит в себе большое количество ингредиентов, более того — это теплый салат, который удивит своим вкусом любого гурмана.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная белая — 1 банка
• грибы — 300 г
• горошек консервированный — 1 банка
• лук репчатый — 1 шт
• орехи грецкие — 70 г
• лук зеленый — 3 пера
• чеснок — 2 зубка
• масло растительное
• соль, перец

Приготовление:

1. Фасоль промыть в холодной воде.
2. Лук репчатый порубить мелкими кубиками и поджаривать на сковороде в течение трех минут.
3. Грибы нарезать и добавить на сковороду к луку. Продолжать поджаривать еще четыре минуты.
4. Далее, добавить на сковороду фасоль и тушить все вместе 5-7 минут.
5. Чеснок натереть на самой мелкой терке.
6. Орехи порубить в мелкую крошку.
7. Все ингредиенты смешать и заправить растительным маслом.
8. Добавить соль, перец по вкусу, украсить зеленью.

Салат с фасолью консервированной и крабовыми палочками

Отличный рецепт на каждый день для любителей морепродуктов.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная — 450 г
• крабовые палочки — 250 г
• помидоры — 250 г
• перец болгарский — 1 шт
• сыр — 100 г
• чеснок — 1 зубчик
• майонез
• соль

Приготовление:

1. Крабовые палочки порезать крупными кубиками.
2. Перец болгарский порезать полосками.
3. Фасоль промыть под холодной водой.
4. Сыр натереть на средней терке.
5. Помидоры нарезать кубиками.
6. Все продукты смешать и заправить майонезом.
7. Добавить чеснок, соль и перец.

Салат с фасолью консервированной и печенью

Очень вкусный и сытный салат, благодаря добавлению в него печени.

Ингредиенты:

• фасоль — 300 г
• печень — 200 г
• морковь — 3 шт
• лук репчатый — 2 шт
• масло сливочное — 30 г
• майонез
• зелень
• соль, перец

Приготовление:

1. Печень сварить и остудить. Затем, нарезать тонкой соломкой.
2. Лук порезать мелкими кубиками.
3. Морковь натереть на средней терке.
4. Растопить на сковороде сливочное масло. Поджарить на нем морковь и лук.
5. Все ингредиенты перемешать и добавить консервированную фасоль.
6. Заправить готовое блюдо майонезом.
7. Добавить соль по вкусу и украсить зеленью.

Салат с фасолью консервированной и яблоком

Очень простой в приготовлении салат. Довольно сытный, благодаря добавлению в него, крабовых палочек.

Ингредиенты:

• фасоль красная консервированная — 200 г
• сыр копченый — 100 г
• крабовые палочки — 200 г
• яблоки — 2 шт
• майонез
• соль, перец

Приготовление:

1. Крабовые палочки порезать крупными кубиками.
2. Сыр копченый мелко нарезать.
3. Яблоки порезать средними кубиками.
4. Все ингредиенты перемешать вместе с фасолью.
5. Заправить блюдо майонезом и добавить соль, перец по вкусу.

Салат с фасолью консервированной и сельдью

Рыбный салат — отличное составляющее праздничного стола.

Ингредиенты:

• фасоль консервированная — 1 банка
• филе сельди — 300 г
• капуста квашеная — 500 г
• лук репчатый — 100 г
• масло растительное — 5 ст. л.
• зелень
• соль, перец

Приготовление:

1. Филе сельди нарезать мелкими кубиками.
2. Лук нашинковать мелкими кубиками и поджарить на растительном масле.
3. Смешать кусочки сельди с луком, фасолью и квашеной капустой.
4. Добавить соль, перец в салат и украсить его зеленью.

Салат с фасолью консервированной и говядиной

Интересный рецепт, но совсем не сложный. Главная "фишка" этого салата — кусочки хлеба обжаренные с чесноком.

Салат с фасолью "Радуга"

Очень сочный и свежий салат. Его простые компоненты объединяются соевой заправкой — и получается довольно необычное угощение. Если фасоль отварена заранее, вы приготовите этот салат всего за несколько минут. Попробуйте!

Ингредиенты для «Салат с фасолью "Радуга"»:

• Фасоль (уже отваренная) — 1 стак.
• Кукуруза — 1 бан.
• Лук-порей (белая часть) — 1 шт
• Перец болгарский (красный) — 1 шт
• Кинза — 1 пуч.
• Соевый соус — 5 ст. л.
• Бальзамик — 2 ст. л.
• Масло оливковое — 3 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с фасолью "Радуга"»:

Фасоль "кидни" ТМ "Мистраль" приготовить согласно инструкции на упаковке. Можно отварить в скороварке — на это уйдет 40 минут.

Фасоль охладить, 1 стакан использовать для салата, остальную часть можно заморозить. С кукурузы слить лишнюю жидкость.

Лук-порей промыть, нарезать перьями вдоль. Перец освободить от семян и порезать тонкой соломкой.

Большой пучок кинзы мелко покрошить. Смешать ингредиенты заправки, добавив в нее 1 чайную ложку сахара.

Смешать компоненты салата. Желательно дать настояться в холоде часа два. Сервировать с листьями китайской капусты.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Как это будет выглядеть?
Салат с фасолью "Радуга"

Очень сочный и свежий салат. Его простые компоненты объединяются соевой заправкой — и получается довольно необычное угощение. Если фасоль отварена заранее, вы приготовите этот салат всего за несколько минут. Попробуйте!

Похожие рецепты

Салат с нутом

• 4
• 155
• 2205

Салат с фасолью и кукурузой

• 9
• 56
• 2055

Салат "Кому сегодня лень готовить"

• 64
• 263
• 16462

Салат с красной фасолью

• 9
• 65
• 2511

Салат "Царь Горох"

• 72
• 308
• 8626

Салат из красной фасоли «за 5 минут»

• 41
• 82
• 45563

Салат из фасоли с маринованными грибами

• 13
• 41
• 567

Закуска «Фасоль классическая»

• 15
• 65
• 4750

Кранч-салат с черной фасолью и тунцом

• 49
• 313
• 34571

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Влюбленный баклажан"

• 182
• 1141
• 12790

Яично-овсяные котлеты

• 45
• 392
• 21837

Селедочно-сырный паштет

• 78
• 3331
• 40621

Фотографии «Салат с фасолью "Радуга"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

15 марта 2020 года Хлоркина #

12 апреля 2019 года Akira Shinrei #

4 декабря 2017 года Демурия #

12 декабря 2017 года lenkafe # (автор рецепта)

20 мая 2014 года Елена11сто #

20 мая 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

20 мая 2014 года Елена11сто #

20 мая 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

7 апреля 2014 года гурман1410 #

7 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

6 апреля 2014 года Milosc #

6 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

6 апреля 2014 года veronika1910 #

6 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

6 апреля 2014 года Арина А #

6 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: