Mix-74.ru

Микс 74
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с фасолью консервированной

Салат с фасолью консервированной

Салат с фасолью консервированной хорош тем, что с такой фасолью не нужно долго возиться. Красная она или белая — особо не имеет значения, такие вещи выбираются исключительно на свой вкус.

Можно выбрать фасоль в томатном соусе и тогда, не нужно будет думать над заправкой будущего салата. Особенно такая фасоль хорошо пойдет к мясу — говядине или курице.

Консервированная фасоль заряжает энергией, причем она сохраняет в себе около 80% полезных веществ после консервации. Для строгих диет она не особо подходит из за того, что долго переваривается, но зато ее можно смело употреблять во время поста.

Не рекомендуется употреблять в больших количествах консервированную фасоль потому, что это довольно тяжелая пища для желудка.

Как приготовить салат с фасолью консервированной — 15 разновидностей

Салат с фасолью консервированной и тунцом

Для любителей консервной рыбы — салат с тунцом и фасолью.

Салат с фасолью консервированной и тунцом

Ингредиенты:

  • тунец консервированный — 1 банка
  • фасоль консервированная — 1 банка
  • помидор — 1 шт
  • огурец — 1 шт
  • салат — 200 г
  • лук — 1 шт
  • лимон — 1 шт
  • масло растительное
  • соль

Приготовление:

  1. Фасоль промыть в чистой воде.
  2. С тунца слить сок и немного размять вилкой.
  3. Салат порубить крупными кусками.
  4. Помидор и огурец порезать большими кубиками.
  5. Лук порезать тонкими перьями.
  6. Все продукты смешать и заправить растительным маслом.
  7. Посолить на свой вкус и полить лимонным соком.

Салат с фасолью консервированной и сладкой кукурузой "Настроение"

Салат наполнен всевозможными витаминами. Очень полезное и вкусное блюдо.

Салат с фасолью консервированной и сладкой кукурузой "Настроение"

Ингредиенты:

  • фасоль белая — 1 банка
  • фасоль красная — 1 банка
  • кукуруза — 1 банка
  • капуста белокочанная — 300 г
  • помидоры — 3 шт
  • майонез
  • зелень
  • соль

Приготовление:

  1. Капусту нашинковать средними перьями.
  2. Помидоры нарезать крупными кубиками.
  3. Смешать все вышеперечисленные ингредиенты, предварительно слив сок с консервированных продуктов.
  4. Посолить на свой вкус и заправить майонезом.
  5. Украсить готовый салат зеленью.

Салат с фасолью консервированной и ветчиной

Салат на скорую руку с добавлением маслин. В это блюдо подойдет ветчина из любого мяса.

Салат с фасолью консервированной и ветчиной

Ингредиенты:

  • фасоль красная — 1 банка
  • ветчина — 200 г
  • перец болгарский — 2 шт
  • маслины — 1 банка
  • майонез
  • соль, специи
Читайте так же:
Салат Шуба без селедки

Приготовление:

  1. Ветчину порезать небольшими полосками.
  2. Перец порезать кубиками.
  3. Маслины порезать аккуратными колечками.
  4. Все ингредиенты перемешать, включая фасоль.
  5. Заправить майонезом и добавить специи по своему вкусу.

Салат с фасолью консервированной "Сухарик"

Название говорит само за себя: восхитительный хрустящий салатик с добавлением сыра, который приведет в восторг всю семью.

Салат с фасолью консервированной "Сухарик"

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная — 1 банка
  • кукуруза — 1 банка
  • сухарики — 100 г
  • сыр плавленый — 100 г
  • чеснок — 3 зубка
  • майонез
  • зелень
  • соль

Приготовление:

  1. Плавленый сыр нарезать крупными кубиками.
  2. Чеснок выдавить через чеснокодавку.
  3. С фасоли и кукурузы слить сок.
  4. Смешать все продукты в салатнице.
  5. Добавить соль, специи по вкусу и заправить салат майонезом.
  6. Украсить блюдо сухариками и зеленью.

Добавлять сухарики в салат следует прямо перед подачей, чтобы они не размокли при соприкосновении с майонезом.

Салат с фасолью консервированной "Радуга"

Разноцветный салат с кусочками апельсина. Такое блюдо можно смело ставить на праздничный стол.

Салат с фасолью консервированной "Радуга"

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная — 400 г
  • кукуруза — 400 г
  • апельсин — 300 г
  • лимон — 1 шт
  • помидоры — 500 г
  • перец болгарский — 100 г
  • лук красный — 1 шт
  • зелень
  • тмин
  • соль

Приготовление:

  1. Апельсин нарезать мелкими кубиками.
  2. Помидоры и перец нарезать мелкими кубиками.
  3. Лук мелко нашинковать.
  4. Все ингредиенты перемешать с фасолью и кукурузой.
  5. Добавить соль и тмин на свое усмотрение.
  6. В готовый салат добавить сок лимона и украсить зеленью.

Салат с фасолью консервированной "Барский"

Рецепт содержит в себе курицу и яйца. Благодаря этому, салат очень сытный и прекрасно подойдет в качестве второго на обеденном столе.

Салат с фасолью консервированной "Барский"

Ингредиенты:

  • фасоль — 200 г
  • курица — 300 г
  • яйца — 3 шт
  • картофель — 2 шт
  • майонез — 150 г
  • зелень
  • соль, специи

Приготовление:

  1. Куриное филе отварить и нарезать кубиками.
  2. Картофель отварить в кожуре, затем очистить и нарезать кубиками.
  3. С фасоли слить сок.
  4. Зелень мелко нашинковать.
  5. Перемешать все продукты и заправить салат майонезом.
  6. Добавить соль и украсить зеленью.
Читайте так же:
Фруктовый салат аэрозольными сливками

Салат с фасолью консервированной "По-грузински"

Постный салат, на приготовление которого, понадобится буквально несколько минут.

Салат с фасолью консервированной "По-грузински"

Ингредиенты:

  • фасоль в томате — 1 банка
  • чеснок — 3 зубка
  • сухарики — 200 г
  • зелень
  • соль и специи

Приготовление:

  1. Фасоль в томате выложить в салатницу. Приправить черным, красным молотым перцем и перемешать.
  2. Чеснок нарезать очень мелкими кубиками.
  3. Зелень мелко нашинковать.
  4. Добавить в фасоль чеснок и зелень.
  5. Все тщательно перемешать.
  6. Посыпать салат сухариками.

Салат с фасолью консервированной

В салат добавляется корейская морковь, поэтому это блюдо рассчитано исключительно на любителя.

Салат с фасолью консервированной

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная — 1 банка
  • морковь корейская — 200 г
  • лук — 1 шт
  • чеснок — 2 зубка
  • соевый соус
  • зелень
  • соль, специи

Приготовление:

  1. Фасоль освободить от сока.
  2. Лук поджарить на растительном масле.
  3. Фасоль смешать с луком и корейской морковью.
  4. Заправить салат небольшим количеством соевого соуса.
  5. Добавить специи по своему вкусу.

Соевый соус, как правило, довольно соленый, поэтому попробуйте на вкус заправленный салат, а только потом, если потребуется добавляйте соль.

Салат с фасолью консервированной и маринованным огурцом

Это блюдо можно смело готовить тем, кто соблюдает пост. Понадобится минимум продуктов, которые к тому же, всегда найдутся в запасе у хорошей хозяйки.

Салат с фасолью консервированной и маринованным огурцом

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная — 1 банка
  • огурцы соленые — 3 шт
  • лук — 2 шт
  • уксус яблочный — 3 ст. л.
  • масло растительное — 3 ст. л.
  • соль, сахар, специи
  • зелень

Приготовление:

  1. Лук нарезать тонкими полукольцами и залить уксусом. Добавить сахар и перемешать. Оставить мариноваться на некоторое время.
  2. Огурцы маринованные нарезать крупными дольками.
  3. Зелень мелко нашинковать.
  4. Все ингредиенты смешать и добавить чеснок.
  5. Соль и специи по вкусу.
  6. Украсить салат зеленью.

Салат с фасолью консервированной, грибами и орехами

Блюдо содержит в себе большое количество ингредиентов, более того — это теплый салат, который удивит своим вкусом любого гурмана.

Салат с фасолью консервированной, грибами и орехами

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная белая — 1 банка
  • грибы — 300 г
  • горошек консервированный — 1 банка
  • лук репчатый — 1 шт
  • орехи грецкие — 70 г
  • лук зеленый — 3 пера
  • чеснок — 2 зубка
  • масло растительное
  • соль, перец

Приготовление:

  1. Фасоль промыть в холодной воде.
  2. Лук репчатый порубить мелкими кубиками и поджаривать на сковороде в течение трех минут.
  3. Грибы нарезать и добавить на сковороду к луку. Продолжать поджаривать еще четыре минуты.
  4. Далее, добавить на сковороду фасоль и тушить все вместе 5-7 минут.
  5. Чеснок натереть на самой мелкой терке.
  6. Орехи порубить в мелкую крошку.
  7. Все ингредиенты смешать и заправить растительным маслом.
  8. Добавить соль, перец по вкусу, украсить зеленью.
Читайте так же:
Салат Вкусный с белой фасолью

Салат с фасолью консервированной и крабовыми палочками

Отличный рецепт на каждый день для любителей морепродуктов.

Салат с фасолью консервированной и крабовыми палочками

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная — 450 г
  • крабовые палочки — 250 г
  • помидоры — 250 г
  • перец болгарский — 1 шт
  • сыр — 100 г
  • чеснок — 1 зубчик
  • майонез
  • соль

Приготовление:

  1. Крабовые палочки порезать крупными кубиками.
  2. Перец болгарский порезать полосками.
  3. Фасоль промыть под холодной водой.
  4. Сыр натереть на средней терке.
  5. Помидоры нарезать кубиками.
  6. Все продукты смешать и заправить майонезом.
  7. Добавить чеснок, соль и перец.

Салат с фасолью консервированной и печенью

Очень вкусный и сытный салат, благодаря добавлению в него печени.

Салат с фасолью консервированной и печенью

Ингредиенты:

  • фасоль — 300 г
  • печень — 200 г
  • морковь — 3 шт
  • лук репчатый — 2 шт
  • масло сливочное — 30 г
  • майонез
  • зелень
  • соль, перец

Приготовление:

  1. Печень сварить и остудить. Затем, нарезать тонкой соломкой.
  2. Лук порезать мелкими кубиками.
  3. Морковь натереть на средней терке.
  4. Растопить на сковороде сливочное масло. Поджарить на нем морковь и лук.
  5. Все ингредиенты перемешать и добавить консервированную фасоль.
  6. Заправить готовое блюдо майонезом.
  7. Добавить соль по вкусу и украсить зеленью.

Салат с фасолью консервированной и яблоком

Очень простой в приготовлении салат. Довольно сытный, благодаря добавлению в него, крабовых палочек.

Салат с фасолью консервированной и яблоком

Ингредиенты:

  • фасоль красная консервированная — 200 г
  • сыр копченый — 100 г
  • крабовые палочки — 200 г
  • яблоки — 2 шт
  • майонез
  • соль, перец

Приготовление:

  1. Крабовые палочки порезать крупными кубиками.
  2. Сыр копченый мелко нарезать.
  3. Яблоки порезать средними кубиками.
  4. Все ингредиенты перемешать вместе с фасолью.
  5. Заправить блюдо майонезом и добавить соль, перец по вкусу.

Салат с фасолью консервированной и сельдью

Рыбный салат — отличное составляющее праздничного стола.

Салат с фасолью консервированной и сельдью

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная — 1 банка
  • филе сельди — 300 г
  • капуста квашеная — 500 г
  • лук репчатый — 100 г
  • масло растительное — 5 ст. л.
  • зелень
  • соль, перец
Читайте так же:
Салат Полянка без грибов

Приготовление:

  1. Филе сельди нарезать мелкими кубиками.
  2. Лук нашинковать мелкими кубиками и поджарить на растительном масле.
  3. Смешать кусочки сельди с луком, фасолью и квашеной капустой.
  4. Добавить соль, перец в салат и украсить его зеленью.

Салат с фасолью консервированной и говядиной

Интересный рецепт, но совсем не сложный. Главная "фишка" этого салата — кусочки хлеба обжаренные с чесноком.

Салат с фасолью "Радуга"

Рецепт: Салат с фасолью Радуга

Очень сочный и свежий салат. Его простые компоненты объединяются соевой заправкой — и получается довольно необычное угощение. Если фасоль отварена заранее, вы приготовите этот салат всего за несколько минут. Попробуйте!

Ингредиенты для «Салат с фасолью "Радуга"»:

  • Фасоль (уже отваренная) — 1 стак.
  • Кукуруза — 1 бан.
  • Лук-порей (белая часть) — 1 шт
  • Перец болгарский (красный) — 1 шт
  • Кинза — 1 пуч.
  • Соевый соус — 5 ст. л.
  • Бальзамик — 2 ст. л.
  • Масло оливковое — 3 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2121.6 ккал
белки
77.9 г
жиры
67.5 г
углеводы
301.6 г
Порции
ккал
530.4 ккал
белки
19.5 г
жиры
16.9 г
углеводы
75.4 г
100 г блюда
ккал
249.6 ккал
белки
9.2 г
жиры
7.9 г
углеводы
35.5 г

Рецепт «Салат с фасолью "Радуга"»:

Фасоль "кидни" ТМ "Мистраль" приготовить согласно инструкции на упаковке. Можно отварить в скороварке — на это уйдет 40 минут.

Фасоль охладить, 1 стакан использовать для салата, остальную часть можно заморозить. С кукурузы слить лишнюю жидкость.

Лук-порей промыть, нарезать перьями вдоль. Перец освободить от семян и порезать тонкой соломкой.

Большой пучок кинзы мелко покрошить. Смешать ингредиенты заправки, добавив в нее 1 чайную ложку сахара.

Смешать компоненты салата. Желательно дать настояться в холоде часа два. Сервировать с листьями китайской капусты.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Читайте так же:
Салат из селедки с апельсинами

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Салат с фасолью "Радуга"

Рецепт: Салат с фасолью Радуга

Очень сочный и свежий салат. Его простые компоненты объединяются соевой заправкой — и получается довольно необычное угощение. Если фасоль отварена заранее, вы приготовите этот салат всего за несколько минут. Попробуйте!

Похожие рецепты

Салат с нутом
  • 4
  • 155
  • 2205
Салат с фасолью и кукурузой
  • 9
  • 56
  • 2055
Салат "Кому сегодня лень готовить"
  • 64
  • 263
  • 16462
Салат с красной фасолью
  • 9
  • 65
  • 2511
Салат "Царь Горох"
  • 72
  • 308
  • 8626
Салат из красной фасоли «за 5 минут»
  • 41
  • 82
  • 45563
Салат из фасоли с маринованными грибами
  • 13
  • 41
  • 567
Закуска «Фасоль классическая»
  • 15
  • 65
  • 4750
Кранч-салат с черной фасолью и тунцом
  • 49
  • 313
  • 34571

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Влюбленный баклажан"
  • 182
  • 1141
  • 12790
Яично-овсяные котлеты
  • 45
  • 392
  • 21837
Селедочно-сырный паштет
  • 78
  • 3331
  • 40621

Фотографии «Салат с фасолью "Радуга"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

15 марта 2020 года Хлоркина #

12 апреля 2019 года Akira Shinrei #

4 декабря 2017 года Демурия #

12 декабря 2017 года lenkafe # (автор рецепта)

20 мая 2014 года Елена11сто #

20 мая 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

20 мая 2014 года Елена11сто #

20 мая 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

7 апреля 2014 года гурман1410 #

7 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

6 апреля 2014 года Milosc #

6 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

6 апреля 2014 года veronika1910 #

6 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

6 апреля 2014 года Арина А #

6 апреля 2014 года lenkafe # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector